5 неожиданных хобби, которые сделают вас умнее

1. Пазлы


В современном мире мы привыкли, что пазлы собирают именно дети. Но это работает и со взрослыми. Пазлы развивают логику, мышление, улучшают концентрацию внимания и мелкую моторику рук. Вы заметите, что становитесь более терпеливыми и дисциплинированными. Согласитесь, лучше провести свободное время за пазлами, чем бездумно просидеть перед телевизором.

2. Иностранные языки


Европейские исследователи пришли к выводу, что дети, которые изучают два и более языка, способны запоминать больший объем информации и по другим предметам. Для взрослых это более чем полезно, так как языки существенно развивают умственные способности.

3. Видеоигры


Казалось бы, о вреде видеоигр сказано столько, что найти в них что-то полезное просто нереально. Но это не совсем так. Доктор психологии Джеймс Аллайне говорит, что компьютерные игры для мозга — это как физические упражнения для тела. Что-то в этом есть. Ведь у человека развивается многозадачность и улучшается скорость реакции.

 

4. Физические упражнения


Самые светлые умы нашей планеты всегда находили время на физическую активность. И это определенно им помогало! После экспериментов над обезьянами ученые выяснили, что те приматы, которые выполняли физические упражнения, справлялись с поставленными задачами намного быстрее тех, которые не занимались спортом. Делаем выводы! Умнее помогут стать не только книги, но и спорт. Постарайтесь найти время хотя бы на бег. Это и полезно, и приятно.

 

5. Музыка Моцарта


Да-да, это может стать настоящим хобби. Чем это полезно для ума? Тем, что музыка Моцарта оказывает позитивный эффект на наш метаболизм и мозговую деятельность. Это доказано многочисленными исследованиями. Они проводились и на растениях, и на лабораторных крысах, и даже на людях. Так почему бы не сделать это своим хобби хотя бы на полчаса в день?

Теги: хобби
Дата: 25.07.16
views

735

Зацени!
5 голосов
Комментарии
Добавь коммент! Регистрация - 5 сек!
  • Здесь еще нет комментариев

Круто сказано!

Обжаривать бургеры в Макдоналдсе — не ниже твоего достоинства. Твои прадеды назвали бы любую, даже такую работу «хорошим шансом». Билл Гейтс

Браузер не поддерживает html5